gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 07-base2 Start 9.2.2009
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.02.2009, 16:50   #195
geronimoisfree
Szenekenner
 
Benutzerbild von geronimoisfree
 
Registriert seit: 29.07.2008
Ort: Bregenz, Bodensee
Beiträge: 81
Jumping Squats

Hab die bei den Übungen nicht gefunden.
Ist das gemeint? Wenn ja, auch nur mit Stange oder Besenstiel?

http://www.youtube.com/watch?v=yPcWKS-ydMc

LGGIF
__________________
Crossfittriathlon: Home of pain
geronimoisfree ist offline