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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 07-base2 Start 9.2.2009
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Alt 17.02.2009, 08:45   #183
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
wie genau sieht denn ein Bauchtraining bei Crossfit aus? hab da kein video gefunden
Es handelt sich hierbei um das 10 Min Bauchvideo mit meiner frau aus dem Magazinteil:
http://video.google.de/videoplay?doc...93696725341425
Ist kein spezielles Crossfitptogramm, aber trotzdem ganz nett