[Obelix]

@all:
Danke für die Tips, werde mir also jetzt genüßlich den Wunschzettel zusammen schreiben - in der Hoffnung, daß BC vielleicht das eine oder andere Teilchen auch liefern kann...

@Turbo:
Diese Phase des Wintertrainings wird häufig als Aufbauphase genutzt, so auch bei uns. Die Grundlage schaffen für den Sommer. ein sehr wichtiger Aspekt, den der "Triathletis vulgaris" gerne außer acht läßt, ist die Rumpfstabi, die bei unserem Training außerordentlich verbessert wird. Essentiell beim Schwimmen und Laufen! Nur, wer einen stbilen Rumpf hat, liegt sauber im Wasser und kann sich anständig fortbewegen. Mit der nötigen Kraft in den Ärmchen und Beinchen tut man sich gemeinhin dabei auch deutlich leichter... Also eindeutiger Bezug zu unserer Sportartenkombination!