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Thema: Trainingsprogramme für das Rollentraining ..
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Alt 12.02.2009, 23:14   #13
ironicmario
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 16.01.2009
Beiträge: 3
Hallo,

in der Tour Heft 1/ Januar 2009 sind auf Seite 43 auch 3 Programme. Eins für Kraft, eins für Trittfrequenz und eins für Technik.
ironicmario ist offline   Mit Zitat antworten