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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufband für Tempotraining
Thema: Laufband für Tempotraining
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Alt 12.02.2009, 18:08   #39
TheAddicT
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.10.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 243
Zitat:
Zitat von joschi_grace Beitrag anzeigen
beschreibt mal eine sinnvolle Einheit auf dem Laufband. Wie schnell lauft ihr maximal?

mercie cherie
Sinnvoll tut man Laufen auf dem Laufband.
Ich laufe maximal 16,5 km/h.
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Die lange Pause vom Sport
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