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Thema: Muskelkater Beine als Trainingsstopp?

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.04.2007, 00:00	#4
Rene Szenekenner Registriert seit: 20.10.2006 Ort: Hamburg Beiträge: 1.221	immer schön viel trinken, ein geschwächter muskel verletzt sich auch mal schnell und dann kann es unschöne Muskelfaserrisse geben. Wenn man dann auch noch dehydriert erhöht sich die gefahr imens. __________________ ---------------------------------------------------------- There are no short cuts. You have to do the miles!