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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelkater Beine als Trainingsstopp?
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Alt 17.04.2007, 00:00   #4
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
immer schön viel trinken, ein geschwächter muskel verletzt sich auch mal schnell und dann kann es unschöne Muskelfaserrisse geben. Wenn man dann auch noch dehydriert erhöht sich die gefahr imens.
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