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Alt 10.02.2009, 20:00   #176
speach
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.11.2008
Ort: ruhrgebiet
Beiträge: 108
Zitat:
Zitat von benedikt_rookie Beitrag anzeigen
Heute war ich wieder fleissig. Schwimmen 1800 Meter (300 Ein, 5 x 100 GA2, 200 Brust, 500 Kraul mit Pullb., 300 Aus). Danach war ich noch 10 Kilometer laufen. In einer Stunde. Eigentlich wollte ich heute länger laufen. Aber der Sturm und Regen haben das heute nicht zugelassen. Es lief zwar ganz gut nur der Gegenwind war doch sehr nervig.

Ich hoffe ich komme morgen Abend zum Schwimmen.

Benedikt
ich war grad auch ne runde, fand den gegenwind aber alles andere als nervig, sondern zieeeeeemlich...wow, rennen durch einen orkan, ....hat was
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