[Flow]

Zitat von Thorsten

Ich meine mich aber zu erinnern, dass Jan Sibbersen die optimale Frequenz mit 40 Zyklen pro Minute beschrieben hatte. Von denen bin ich mit meinen 22 Zyklen in 50 Sekunden noch weit entfernt. Und auch die anderen Jungs, die in meiner Leistungsklasse schwimmen, ziehen eher hochfrequenter als ich.

Irgendwie folge ich der Logik nicht ganz ...

Ich soll mich für's gleiche Tempo mehr und schneller bewegen ...

Heißt das nicht, daß der Zug ineffektiver wird ...