[crobi]

die letzte woche ist gut gelaufen, Soll erfüllt!
heute fühl ich mich gesundheitlich etwas angeschlagen und werde die Woche mal ruhig angehen lassen, mal sehn was geht. Ich hatte im November bei gleichem Befinden mit dem Lauftreff eine für mich harte Einheit gelaufen und das dann bis Jahresende auszubaden.... den Fehler mach ich nicht noch mal!
@joschi_grace: Super, gehts mit deinem Sprunggelenk besser? Das mit dem Rücken ist blöd, hilft Dehnen nix? Damit krieg ichs meist wieder in Griff.