Zitat:
Zitat von *JO*
Kann auch mit dem hohen Glykämischen index von Kitschsaft zusammen hängen. (letztens in Runnersworld - und als zwischenthema in der Sendung)
Und damit das jegliche art von Kohlehydraht zufuhr nach dem training die Regeneration fördert...
Ich stell mal die These auf bei Johannesbeersaft wäre wohl ein ähnliches ergebniss erzielt worden.
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Das ist sehr gut möglich. Oder Traubensaft (Sind 16g KH auf 100g drin, also Tonnen). Kommt jetzt halt drauf an, ob in dem Placebogetränk ebenfalls Zucker drin war. Wie gesagt, ich les mir das heut oder morgen mal durch.