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Zitat von Crispy
Sagt mal, könntet ihr auch momentan Essen was das Zeug hält? Ich esse ja kontrolliert über den Tag, aber ich habe Phasen da könnte ich nur Material reinstopfen was geht. Vor allem ungesundes.... Geht es euch auch so?
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Gott sei Dank nicht! Nach einem Ausflug in die "natural-eating-Gefilde" bin ich essensmäßig wieder ziemlich kontrolliert (war nach den Feiertagen auch bitter nötig). Ich gönn mir aber auch ab und zu mal was richtig Ungesundes wie einen Krapfen oder Schoki. Und freu mich auf die Pizza heute abend!
Wann kommen denn deine "Essen-her" Phasen, abends? Verkneifst du dir tagsüber vielleicht zu viel?