[dickermichel]

Zitat von Nachtwandler

... vorhin "Matrix" der kommenden Woche mal ausprobiert. Ich kann Euch sagen Leute... die gesprungenen Squats sind der Hammer, die Schenkel brennen wie Feuer. Beeindruckend übrigens das Video zu dieser Übung. Der Typ sieht aus, als würde er auch lieber mit Hinkelsteinen hantieren, zieht das Ding aber durch.

Ja, der quält sich da ganz tüchtig durch.
Aber mir gefällt (zumindest aus sportlichen Gründen) das hier besser.
Allerdings ist die Reihenfolge ein bißerl anders.