[Daniel_NRW]

Hallo zusammen.

Ich bin noch recht neu im Triathlonbereich, aber bin fleißig am trainieren.
Fühle mich im wasser schon recht wohl. Krieg es auch hin meine 1500m in ca. 35 min zu schwimmen. Denke das da aber auch noch viel Luft nach oben ist.
Was kann ich machen um schneller zu werden.
Bringen mir Paddels was, oder eher ein Zugseil ??
Und wie trainiere ich mit Zugseil.
Hab auch gehört ich muss meine Rumpfmuskulatur verbessern um meine Wasserlage zu verbessern. Was gibt es da für Übungen

Über den ein oder anderen tipp würd ich mich sehr freuen.