gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufband für Tempotraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.01.2009, 09:34   #27
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Das hab' ich neulich auch schon einmal ausprobiert - ich hatte irgendwie angenommen, dass die Geschwindigkeit variiert wird und nicht die Steigung ...
Genau das habe ich auch angenommen. Es war eine echte Herausforderung die von mir eigentlich moderat gewählte Geschwindigkeit beizubehalten
Die Zeit verging wirklich schnell, denn ich mußte immer schauen wielange ich noch auf xx % Steigung laufen muß....

Sollte ich heute wieder im gym vorbeischauen, wähle ich mal wieder ein mir unbekanntes Programm aus, denn nur flach kann jeder...
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten