[binogu]

Crossfit ... ist für mich nur als alternative Trainingseinheiti max. 1x wöchentlich interessant, quasi als Ergänzung zum spezifischen Triathlon Training ... theoretisch ...


Denn zum Triathlon gekommen bin ich, weil ich:

- gerne an der frischen Luft bin, scheissegal bei welchem Wetter

- mich gerne "voran" bewege, Laufen, Radfahren, MTB brettern, auch mal Schwimmen ... also Luft, Wasser, Wind, Kälte und auch gerne Wärme spüren möchte

- einfach vom Naturerlebnis bei dieser Sportart fasziniert bin

- ich beruflich genug Zeit in stickigen Räumen ohne Luft und Sonne verbringen muss


Alles was in Richtung Turnhalle und geschlossene Räume geht, turnt mich sportlich echt ab-

Darum kommen auch Rumpfstabi-Training, Gymnastik und Kacheln zählen leider immer zu kurz ... bin offensichtlich ein schlechtes Beispiel


PLEASE FORGIVE ME