[Raimund]

Zitat von dude

Ich hab mich wohl missverstaendlich ausgedrueckt, sorry.
Ich finde die Beinpresse gefaehrlich genug und wuerde lieber auf die noch gefaehrlichere Langhantel verzichten, auch wenn der Reiz damit besser ist.

Blödsinn! Du musst dir nur die Knie tappen:

http://de.youtube.com/watch?v=WVA6Ba...c-HM-fresh+div