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Alt 27.01.2009, 18:50   #6
Wasserträger
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Wasserträger
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
Ich hätte nie gedacht, dass ich sowas mal sage:
Aber mir sind die Pläne nicht lauflastig genug...

Lange Einheiten sind keine vorhanden (25km) und auch in der Prep und Basephase kann man gut und gerne 4-5 Läufe die Woche machen, die dann etwas mehr km in den Plan bringen...
Wenn's um Liga geht, finde ich es noch relevanter.
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