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Thema: Radintervalle Build-Phase
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Alt 11.04.2007, 14:44   #14
meggele
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
Was ist denn so schlimm an 4h Rad plus 1h Lauf !?
An und für sich erstmal nichts. Bei der Originaleinheit ging's aber um eine mit 4x30min ordentlich Tempo und nicht um "je länger je lieber".
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