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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radintervalle Build-Phase
Thema: Radintervalle Build-Phase
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Alt 11.04.2007, 14:44   #14
meggele
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Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
Was ist denn so schlimm an 4h Rad plus 1h Lauf !?
An und für sich erstmal nichts. Bei der Originaleinheit ging's aber um eine mit 4x30min ordentlich Tempo und nicht um "je länger je lieber".
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