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Alt 26.01.2009, 16:09   #1
Anfänger0
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.06.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 356
wieviele Wiederholungen mit dem Zugseil

Also mir ist nun klar wie man das mit den Zugseilen macht,also wie es aussehen muss, aber wie oft muss man denn die Übungen wiederholen?
Anfänger0 ist offline   Mit Zitat antworten