[Deichman]

Naja...so zwischen "Spinning" und Spinning® gibt es aber schon einige Unterschiede je nach Studio und Region. Obacht. da gibts Unterschiede:
Einmal das Bekoppten-Aerobic auf dem bike mit Military-Ansage in allen Varianten oder eine völlig planlose Nummer wo zu Musik irgendwas gemacht wird oder dann etwas ernsthafter und ambitionierter das gezielte Fahren in sogenannten Energiezonen wie z.B. Intervall, GA1, Kraft, Criss-Cross. Letztere EZ stellt dann so eine Mischung dar wie Jo sie beschrieb..also eher radsportorientiert und wird auch eher von Trainern mit Radsport-Background so umgesetzt und verstanden. Muss nur halt schmackhaft eingepackt werden mit netter Mucke, damits Otto-Normal-biker abkauft...