[dickermichel]

GI Jane ist ja recht harmlos, wenn man, so wie ich, die Klimmzugstange knapp überm Kopf hat, weil's nicht anders geht.
Die Übung steht und fällt meiner Meinung nach mit der Höhe der Stange - schade, ich glaube, die könnte mir gefallen, wenn die Stange nur per Sprung erreichbar ist...
Was ich allerdings beim Eintragen gesehen habe und sehr erstaunlich finde, daß Nachtwandler die gleiche Zeit wie bei 100 Burpees hingelegt hat - Respekt!
Bei mir war es mehr als 2min langsamer als mein vor einige Wochen aufgestellt 100 Burpees-Bestzeit, was mir auch sehr logisch erscheint, da der Sprung hoch zur Stange bzw. drüber ja zusätzlich Zeit kostet...aber vielleicht habe ich da noch nicht die richtige motorische Logistik heraus.
Danach habe ich noch mal die "Heavy2"-Übung gemacht, allerdings mit Spinningeinlagen...denn Laufen ist hier nicht, da würde ich sehr nass und sehr krank werden...

Schönen Nachmittag: Michel