'dicker' im Sinne von mehr Muskelmasse in jedem Fall.
Das Fruehwarnsystem hat jeder, man muss nur hinhoeren. Gelingt mir selbst noch zu selten wirklich erfolgreich, da ein Leistunssportler in der Regel zu ehrgeizig ist und auch Risiko eingehen muss, um Fortschritte zu machen.
Das Coaching ist ein Herzenshobby. Ich hab' aber schon einige Anfragen abgelehnt, weil ich das ungern oberflaechlich mache oder das "Projekt" uninteressant war. Ich hab' auch ein paar Kandidaten, die sollte ich vielleicht alleine lassen, denn die machen heimlich was anderes.
@Jungs, spart Euch die mails und PM's, macht lieber das, was der Onkel sagt oder
