Zitat:
Zitat von Dieda
Ich hatte auch schon solche "Erscheinungen" und generell ein starkes PMS so ab Mitte 30, also auch deutlich nach meinen Kindern.
Hab mich dann auf Rat meines Arztes zu einer Hormonspirale entschieden - die hat alles geregelt - klingt unglaublich, ist aber so!
Hat ja auch den Vorteil, dass die Regel nicht zu sehen ist - klasse für den Sport!! Für mich war es DIE Lösung.
Übrigends Hut ab!! Vier Kids und dann die Eisenfrau!!! 
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Ist die Spirale auch OK beim Radeln?
Das wäre DIE Lösung für mich!