[bbman]

Liegst auf jeden Fall schön ruhig im Wasser!

Was mir auffällt:

Arme vor der Eintauchphase mehr strecken! Dann ist die Streckung der Schulter unter Wasser nach vorne nicht mehr so lang und du kannst früher ziehen, was eine Frequenzerhöhung enorm vereinfacht! Sonst artet es zunehmend in eine "Abschlag-Technik" aus (wie bei so vielen Triathleten )

Ansonsten gute Ansätze