[Hunki]

Müsste nach einem CP20 und CP30 Test bei der Auswertung die Schwelle bei den beiden Tests nicht ungefähr im selben Rahmen liegen?

Ich bin mir hier nicht wirklich ganz sicher. Im letzten Lauf-Wettkampf (15km) hab ich nen Durschnittspuls von 175 erreicht. Das müsste doch eigentlich ziemlich genau die Schwelle sein. Also den Bereich den ich über ne längere Zeit laufen kann. Im November 2006 bin ich bei einem coupierten HM nen Durchschnitt von 171 gelaufen.

Dann müsste das doch beim Radfahren auch etwa stimmen? Dort hab ich vor 2 Tagen bei meinem ersten CP30 Test nen durchschnittlichen Puls von 171 erreicht.

Hunki