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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
Thema: 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
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Alt 18.01.2009, 19:00   #1443
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Meine Zehen muss ich wohl amputieren. Nachdem ich endlich mal wieder ein wenig gelaufen war, hat sich doch glatt einer von meinen Problemzehen entschieden wieder blau zu werden.
Hi Tobi,

hast du mal von einem Orthopäden draufschauen lassen?

Passiert bei vielen Läufern, weil sie die Fußzehen unbewusst beim Laufen einkrallen. Wenn es das ist, gibt es genau dagegen eine einfache Einlage.
Ich hatte das auch schon nach dem Mara bei der LD oder nach einem schnellen Halbmarathon. Da es nicht so oft ist, habe ich da noch nix gemacht.

Trainierst du eigentlich jetzt nach Trainingsplan?

LG
Andi
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