[LidlRacer]

Zitat von Spargelkoppel

Die zweite Übung ist dynamisch. Hierbei mit beiden Armen zeitgleich die Unterwasserphase und die Arme unter dem Körper wieder nach vorne führen.

Spricht etwas dagegen, das abwechselnd einzeln mit den Armen zu machen?
Damit hätte es erstens mehr Ähnlichkeit mit der Kraulbewegung und zweitens würden nebenbei ein paar Rumpfmuskeln mittrainiert, die den Körper gerade halten, oder?