[TriK]

Habe in der Zwischenzeit mit einem Kardiologen gesprochen.

Anbei die Punkte, die ich mitgenommen habe:

Der Ruhepuls sei der niedrigst mögliche Puls und könne nur im Schlaf gemessen werden. Die Messung am Morgen hält er für zu ungenau und ohne Aussagekraft.
Ein niedriger Ruhepuls / Minimalpuls sei ein Zeichen für die Hypertrophie des Herzmuskels. Aussagen über die Ausdauerleistungsfähigkeit liessen sich daraus nicht ableiten.
Als Anzeichen für ein Übertraining sollte ich lieber auf mein Schlafverhalten, meine Ausgeglichenheit und meine Motivation achten.

War etwas ernüchternd...
Keine Ahnung, ob er die Weisheit mit Löffeln gegessen hat, aber scheint plausibel.

Was meint Ihr?