gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 06-Base1 Start 12.1.2009
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.01.2009, 12:59   #88
Ralle73
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2007
Beiträge: 139
Hi Chick,
vielen Dank für den Tipp. Ist das der Kettlebell-Pavel, von dem das Konzept stammt? Nachdem ich ja nun eine feste Klimmzugstange habe, werde ich das gleich mal probieren. In einem Monat weiß ich dann mehr. Bei den Pullups liegt echt einiges an Verbesserungspotential.
Gruß
Ralph
Ralle73 ist offline