Zitat:
Zitat von Benjamin80
Dass mich hier keiner falsch versteht, ich will ja jetzt nicht jede Woche ne 250km Einheit machen. Mir ist schon klar, dass die Kraft von Nöten ist, ist ja beim Radfahren auch so (vllt. beim Triathlon noch stärker ?!?). Ich will ja auch nicht behaupten, dass die langen Einheiten notwendig sind. Mich hats nur gewundert, dass die längsten Einheiten so "kurz" sind, kann mir schwer vorstellen mit "so wenig" auf die erste LD zu gehen (vorallem beim Laufen). Ist aber möglicherweise wirklich nur ein mentales Probleem meinerseits.
|
Bei der Sache bitte auch nicht vergessen, dass Du langsam (!) auf diese langen Einheiten hinarbeiten musst. Jede Woche eine Steigerung ist da Pflicht. Wer gleich mit den 35Km-Runden einsteigt riskiert viel, vor allem als Einsteiger.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
|