[Mafalda_Pallula]

Zitat von outergate

in dem moment, in dem ich überlege, ob ein apfel nicht besser wäre als eine banane, obwohl ich jetzt gern ne banane hätte, hört für mich genuß auf.

Verstehe ich. Ich weiß nicht, wie es bei Dir ist, aber viele trainieren ja auch so. Heute habe ich Lust auf Schwimmen, ich laufe dann eben morgen. Ist einstellungssache, nehme ich an.

Zitat von outergate

der intuition vertrauen! und wenn man die verloren hat, lieber daran arbeiten, sie zurückzugewinnen, als jedes quantum an unterschiedlicher qualität von KH gegeneinander aufzuwiegen.

Ich trainiere nach Plan und entsprechend plane ich mein Essen, weil ich keine Lust habe, jede Einheit zu hinterfragen, ob die jetzt genau das richtige für mich ist.