Neues aus Sprockhövel,
heute war ich 1h Laufen, 8,3km. Am Wendepunkt komme ich normalerweise in 19min vorbei, wenn ich gut drauf bin, heute 30min.
Hauptsache es läuft wieder.
Mittwoch kommt der Gips ab, dann kann ich auch wieder schwimmen gehen.
Es geht aufwärts.
Gruß strwd