Zitat:
Zitat von qbz
.....Das war jetzt aber nicht das Thema. Thema war nur, wie man von stagnierenden 1:50min/100 Kraul auf sagen wir mal 1:20-1:10 min/100m kommen könnte....
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Unmöglich im Mastersbereich.....ohne 4-6 mal Training die Woche und individuellem Trainer am Beckenrand.
Zitat:
Zitat von qbz
.....Das war jetzt aber nicht das Thema. Thema war nur,..... oder mind. unter 1:30.....
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....das vielleicht gerade noch so.