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Alt 25.11.2025, 23:59   #15
Adept
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Beiträge: 3.809
Zitat:
Zitat von Globe84 Beitrag anzeigen
2 Athleten mit identischem Gewicht, die beide 300W über 20min fahren können, können ein sehr unterschiedliches metabolisches Profil haben.

Daher kann man meiner Meinung nach überhaupt nicht pauschal sagen, dass der 20min Test ausreicht um Schwelle/Lactate Steady State zu bestimmen
Meinst du damit den anaeroben Anteil zu der Leistung? Wenn ja, ist sie bei 20min verschwindend gering. Die Schwelle wäre bei beiden bis auf ein paar Watt gleich.
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