[chris.fall]

Moin,


herzlich Willkommen., viel Spaß bei Training und auch hier!

Zitat von LasseLaufen

(...)
Wo bekomme ich einen geeigneten her?

Da wo Du die Möglichkeit hast, ihn vor dem Kauf mal auszuprobieren.

Und entgegen anderslautender Gerücht, kommt man für den Anfang auch ohne Neo aus: Bei 20°C oder mehr im See droht noch kein Kältetod

Du musst allerdings damit klar kommen, dass Du je nach Deinem schwimmerischen Vermögen ohne Neo ~ ein bis zwei Minuten langsamer bist als mit.

Zitat von LasseLaufen

(...)Freiwasser? (...)

auch wenn es viel mehr Spaß machen kann, wird das Training im Freiwasser meiner bescheidenen Meinung nach total überschätzt. Denn

1. den für die Orientierung wichtigen Wasserballerzug, mit dem Du Deine Richtung kontrollierst, kannst Du auch im Becken üben. Und Du musst schon echt böse vom Kurs abkommen, damit sich der resultierende Umweg bemerkbar macht(1)

2. das ungewohnte Schwimmen in einer großen Menge kurz nach dem Start (aka "Geprügel" oder "Waschmaschine") lässt sich im Training nicht nachstellen.

3. die Fähigkeit die geschwommene Geschwindigkeit korrekt so einzuschätzen, dass sie die eigenen Möglichkeiten auch ideal nutzt (aka das "Pacing"), lässt sich viel besser im Becken schulen als im Freiwasser.


Viele Grüße,

Christian

(1) Wenn Du Strecke von 500m geradeaus schwimmen willst und dabei 50m vom Kurs abweichst, beträgt Dein Umweg nach Pythagoras gerade mal ~2,5m!