[MattF]

Zitat von Adept

Fahr mal jeden Tag 2-3h Rad und ich sage dir, es hat einen Effekt!

So ist es. Es kommt halt darauf an, was man unter "Sport" versteht.

Ich nehme an 95% aller Menschen versteht unter ich mach auch Sport, 2-3 h die Woche.
Das ist natürlich mit entsprechendem Essen (ich hab ja jetzt Sport gemacht, da kann ich mir ne Pizza und 3 Weizen reinhauen) ganz schnell kompensiert.

15 h sind da schon was anderes