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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das 240 km Bastelspiel
Thema: Das 240 km Bastelspiel
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Alt 03.04.2007, 15:15   #4
wehaka
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 341
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
1x120km für die Ausdauer
1x70km und Koppeln für die Gewöhnung an die Belastung
1x50km mit Kraft und Ballern und so für das Leiden und die Verbesserung als solche
Radfahren oder Laufen?
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"Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm." (W. Churchill ;-)
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