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Alt 15.05.2025, 10:05   #9
Meik
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Registriert seit: 28.01.2007
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Beiträge: 8.748
Zitat:
Zitat von steinhardtass Beitrag anzeigen
Ich kann sitzen, auch im Auto,
Auch aussteigen? Das war bei mir in der Zeit ein ziemliches Aua-Problem, dieses einseitige mit dem linken Fuß zuerst hochdrücken beim Aussteigen. Und richtig Aua war im Fitnesstudio dieses Gerät für die Abduktoren, das hat da wohl ziemlich gut den/die Problemmuskeln angesprochen.
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