[Meik]

Zitat von FloRida82

Über Grundschnelligkeit und Technik geht da nichts mehr!

Ich rede nicht vom Dauerschwimmen!

Ich bin auch Späteinsteiger und hab mit über 20 erst Kraulen gelernt. Grundschnelligkeit aufbauen geht schwer, aber eine brauchbare Technik lernt auch ein Späteinsteiger - wenn er den will. Das kostet am Anfang Zeit und Anstrengung, lohnt sich aber. Vielen ist gar nicht klar wie viel Kraft sie im Wasser vergeuden und wie viel schneller und entspannter bessere Technik statt noch mehr Kraft macht.

Dauerschwimmen ist eine super Methode um Grundlage aufzubauen, setzt aber voraus dass man eine halbwegs ordentliche Technik über die Zeit durchält. Aber am Ende: Im WK miuss ich das auch über 1,5, 2 oder 3,8km durchziehen, das darf man auch mal im Training üben.