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Ostern wie immer:
Freitag: 500g Schokohase in 3h
Samstag: 1. Einheit 200g Marzipaneier (1.5h, zweite Einheit 150g Eierlikör-Eier (ca. 1h)
Sonntag: Lammkeule mit 0.375l Medoc, danach zwei Gläser Sauternes zur Verdauung. Gesamtzeit etwa 2h. Danach auf dem Sofa 150g Blätterkrokant (ca. 90min)
Montag: Kurze Vollgaseinheit mir 400g Lindorkugeln in 60min
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
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