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welfe · 09.04.2025, 11:52

Ich wünsche allen AS-Geplagten gute Besserung!

Ich hatte in einziges Mal Probleme damit: als ich fünf Tage wandern war mit Wanderstiefeln. Laufumfänge mit über 100km pro Woche und Ultraläufe (bis zu 130km) brachten keine Probleme, aber 5x10km Wandern... Brachte mir drei Wochen Laufpause ein. Wanderstiefel entsorgt, seither laufe und wandere ich in Laufschuhen und alles ist wieder ok.

Good luck!