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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
Thema: Training am frühen Morgen
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Alt 03.04.2025, 12:46   #2970
tridinski
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 4.757
35 Lauf-km / Woche - I can relate
750 Rad-km / Woche - Alda! das sind entspannte 3000 / Monat ...
einiges an Reizen also die noch alle verarbeitet werden müssen während die Knochen wieder zusammengetackert werden, ohne dass da erstmal katastrophale Formverluste zu befürchten wären

Gute Besserung und hoffentlich rechtzeitig für mindestens eine starke Sommer-LD
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Grüße

Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
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