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Thema: Streaktrias
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Alt 08.01.2009, 16:54   #380
Marco
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.10.2006
Beiträge: 438
Zitat:
Zitat von Hubschraubär Beitrag anzeigen
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.


Hubschraubär: 8 (Start: 31.12.2008)
erikuwe: 8 (Start: 31.12.2008)
mauna_kea: 6 (Start 1.1.9)
Marco: 51 (Start 17.11.2008)
Marco: 9 (Start 31.12.2008)

Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken.
Ihr seid süß!!!
ich melde mich dann wenn ich mal wieder einen (kompletten) Ruhtag haben sollte

Geändert von Marco (08.01.2009 um 16:54 Uhr). Grund: keine Zeit, will trainieren ;)
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