[dr_big]

Zitat von FMMT

Später sehe, ich, dass ich in 4.00.05 Stunden finishte.

5 Sekunden zu langsam, damit war der ganze Lauf umsonst. An manchen Tagen ist es besser man bleibt einfach im Bett liegen
Glückwunsch zu der tollen Zeit

Was ich nicht verstehe ist dieser Satz:

Zitat von FMMT

Meine Beine sind mittlerweile sehr schwer, jetzt merke ich die fehlenden langen Läufe doch ganz schön arg.

Du machst doch ständig so verrückte Sachen wie 35km Laufband, viel mehr lange Läufe kann man doch gar nicht machen?