[chris.fall]

Moin,

Zitat von Jimmi

TP für heute.

Done.

Wir sind das vorhin in "meiner" Masters-Gruppe geschwommen. Die 100 R locker zwische den 3 x 200 F und den 4 x 100 Lagen haben wir geschwänzt, um mit der Zeit hinzukommen.

Uns hat das Program sehr gut gefallen (Ich habe jedenfalls nichts Gegennteiliges gehört;-)

Vielen Dank!

@Helmut: Wie man Delfin locker schwimmt, wüßte ich auch gerne mal.

Christian