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Heute gab es ein weiteres Hyroxtestrennen.Mit 1:05,58 verbesserte ich meine Zeit von Anfang Dezember um 4'18"
Skierg um die 4'15 fühlte sich gut an, extra geschaut nicht zu hart
Schlitten stossen waren 7x 7m konnte da eine Länge gut durchdrücken. Gute Fortschritte gemacht und der neue Schuh passte auch.
Schlitten ziehen war stark
Burpees konnte ich die 80m ohne Pause durchziehen, ob dies schlau war?
Rudern in 4'05 fühlte sich wie oberes Grundlagentempo an.
Farmers Carry konnte ich letzten mal mit einer Pause durchziehen, diesesmal waren es mehr.
Lunges war härter als letztesmal
Wallball starch verbessert, aber noch mit Potential.
In 2 Wochen zählt es in St. Gallen.
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