[Benni1983]

Zitat von bellamartha

Bei mir funktioniert hingegen gar nichts.
Ich werde immer fetter, bin immer frustrierter und verliere immer mehr den Glauben daran, dass ich in der Lage bin, etwas zu verändern.
Aktuell geht es mir psychisch häufig sehr, sehr schlecht, das hilft auch nicht gerade weiter. Und mein Übergewicht tut meiner Psyche auch nicht gut. Ein Teufelskreis.
Ich habe mich für die Winterlaufserie angemeldet und laufe also am 29.03. einen Halbmarathon. Mein Wunsch wäre eine Abnahme von 5 kg bis dahin. Ich glaube aber nicht, dass ich das schaffe.

J., unglücklich und frustriert.

Schau, dass du glücklich bist und dann klappt es auch wieder mit dem Gewicht.

Gerne stehe ich dir per PN zur Verfügung.

Ich kenne mich ganz gut aus mit so unglücklichen Lebenslagen