gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intensives Radschuh-Fitting?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.12.2024, 20:00   #6
Kampfzwerg
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kampfzwerg
 
Registriert seit: 10.12.2008
Ort: Raubling
Beiträge: 1.656
Ein spezielles Fitting für die Füße/schuhe hab ich noch nie gehört.
Ist aber wahrscheinlich auch abhängig von den Problemen.

Im Grunde gibt’s da nicht viele Fehlerquellen.

- Schuhe zu kurz
- Schuhe zu schmal
- eine Kombination aus beiden oben genannten Punkten
- Cleats falsch montiert
- fußfehlstellung, die durch eine Einlage korrigiert werden kann.

Ein mögliches Vorgehen.
1. Checken ob die Schuhe wirklich passen
2. Cleats ordentlich montieren (lassen) - mittig unterm Ballen, im richtigen Winkel
3. zum Hausarzt und ein Rezept für orthopädische Einlagen geben lassen (bei den meisten gesetzlichen Kassen gibt es 2 Paar pro Jahr bezuschusst oder sogar komplett übernommen)
4. zum Orthopädietechniker gehen, der sich auch mit sportlerfüßen und nicht nur Rehaprodukten auskennt.
5. nach Punkt 1-4 sollten eigentlich alle Probleme behoben sein.

Wenn nicht, dann ein bikefitting inkl. Fußdruckmessung machen.
Dann kann es nämlich noch sein:
Sattel zu tief
Sattel zu hoch
Sattel zu weit hinten
Sattel zu weit vorne
Wobei da bei allen Punkten die Probleme eher in den Knien, rücken, oder in der Hüfte kommen.

__________________
Win and lose, fast and slow, strong and weak - those are just categories.
If you do it with passion, you will not lose.
If you do it with love, you will not lose.

https://vimeo.com/152426375

Klick mich
Kampfzwerg ist gerade online   Mit Zitat antworten