[Ausdauerjunkie]

Zitat von steinhardtass

… für mich kurz zum Verständnis

… ich ändere ab heute nur: Gesamteinheiten / Gesamt-KM / / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

… Einheiten-Wochen-PB erst wenn ich (in meinem Fall) mehr als 5 Mal pro Woche schwimme

Danke & Guten Start in die Woche

Ganz genau so! Feuer frei!