[TiJoe]

Na schau mal einer an, dieser Hyrox-Thread ist mir bislang wohl entgangen.

Nach dem ich letztes Jahr in Frankfurt zugeschaut habe und dann im März in Karlsruhe beim Double teilgenommen habe, steht jetzt in knapp zwei Wochen Frankfurt auf dem Plan.

Ich habe seit September das Radfahren gegen ein etwas spezifischeres Hyrox-Training getauscht und bin gespannt wie es wird.

Allgemein finde ich die Übungen krass anstrengend!!! Ich bin aber auch AK55 und habe keine Vergangenheit als Kraftsportler...

Insbesondere die Durchführung der Übungen nach dementsprechender Vorbelastung finde ich enorm anstrengend.

Naja, in knapp zwei Wochen weiß ich mehr und kann gerne berichten...

Gruß Joe